校园霸凌怎么办

高一的时候误入阳曲一中，经常被同宿舍的欺负。拿拖鞋朝脸上扇，骑在身上打，拿袜子给嘴里塞，还要被逼迫骂自己的家人，受尽屈辱，晚上只能躲在被窝里哭。不是没找过针教出，但是人家不管，只是说那是人家和你开玩笑。
自己并非对母校有意见，母校有的老师和同学也不错，自己也是真心希望母校可以变好。