为了防止闺蜜走入误区，我也是拼了，每天都在查资料，真是操碎了心啊！关于酮，当身体的碳水化合物摄入量降到一定水平以下时, 人体就会产生酮, 酮有非常明显的气味, 其中一些将通过唾液分泌，所以会有口臭。
酮症是一种代谢状态, 当你的身体没有足够的碳水化合物燃烧能量时，就会出现血酮升高，所以长期断食或生酮饮食是不科学的