本来戒了半个月了，其实就前几天身体不舒服，后面就一个习惯，戒完我身体真的这半个月感觉很舒服，排便比平常好，没有便秘没有腹泻，而且喉咙很舒服，睡眠质量好没怎么做梦。
这两天工作太累了，在公司抽了同事分的烟。今天抽了同事3根烟，我是属于体力劳动者，所以上班时候累的要死抽一根感觉很舒服。可是刚刚8点的时候感觉有烟瘾就去买了一包。抽了3根感觉也没什么味道，反而有点不舒服。我现在也不知道该怎么办，我是想戒，可是又想上班累的时候抽上那么几根，抽的话肯定无聊的时候也会抽，那就会和以前一样，一天估计会继续一包，可能复吸后烟瘾会比以前还大。而且我想知道这样抽抽戒戒，听说对身体伤害更大？