体操吧 关注:252,995贴子:5,815,752

聊别的吧,邱邱下周期的编排怎么改

只看楼主收藏回复

rt


IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2024-08-05 00:01回复
    杨凡的pak+转体可以试试,邱邱这个pak不敢想怎么接shapo180


    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2024-08-05 00:02
    收起回复
      e转还是好用的,还是得练公主下啊


      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2024-08-05 00:02
      收起回复
        先下法升级,第一步出单独的直体旋下,d分加0.2,她应该是能出来这个动作的


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2024-08-05 00:03
        收起回复
          飞行套拿出来,别再单杠刷成套…为啥叫高低杠就是希望两个杠子都利用充分…e转质量还要再扣扣


          IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2024-08-05 00:06
          收起回复
            内:你继续刷ub,我练全能去了


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-08-05 00:08
            收起回复
              多高低换岗吧


              IP属地:英国来自Android客户端7楼2024-08-05 00:08
              回复
                我觉得要练习pak要连上shapo,增强流畅性了


                IP属地:湖南来自iPhone客户端8楼2024-08-05 00:09
                收起回复
                  编排还是要把低杠利用起来,毕竟不是单杠啊


                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2024-08-05 00:10
                  回复
                    再结合下韦后低杠那个并掏飞上,park前后也连一下东西


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-08-05 00:11
                    回复
                      她帕克技术看着是有问题的,接转体比shapo可行性应该高一些


                      IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2024-08-05 00:12
                      回复
                        下法上直体炫,其他维持现状就行 内说不准就是下一个水泥


                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2024-08-05 00:12
                        回复
                          只能下法加难度了。直炫


                          IP属地:日本来自iPhone客户端13楼2024-08-05 00:14
                          回复
                            拿出正掏直特,应该不难
                            练直旋下
                            连不上pak可以学噶比,增加低杠利用率,或者韦后那种(并掏180+并掏飞+pak360?)


                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-08-05 00:14
                            回复
                              我觉得不太需要改 这次内金有点天时地利人和的意思 换个环境就不一定了 还不如稳住杠子 练练全能


                              IP属地:美国来自iPhone客户端15楼2024-08-05 00:15
                              收起回复