首先就是人外有人，天外有天，不到最后都不要自大，不要迷之自信，也不要觉得“双保险”就保险

下面就是中国体操30年来教练组的误区，一直以来以为体型娇小的灵巧，确实有点道理，陆莉138，邹凯157，邓琳琳138都都是奥运冠军，但是个子小只有翻跟头是优势，抓杠，吊环就是劣势了，就说高低杠，个子小身体轻，感觉占便宜，但是人家个子大的力量也大，个子大腿虽然容易碰器械，但是飞跃上高杠很轻松，我国运动员上个高杠是调整又调整，有时候还停顿差点上不去，下来时个子小腿部肌肉不行，有时根本就站不稳

有句话叫忌讳提前开香槟，此次金庸吧竞选，6号和4号，一直是20多票的领先，最多时30，最少时21，只要稍微一松懈就会被反超，还好最后六号领先30票胜出