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6想了解你的婚姻情商处于什么水平嘛？不妨回答一下下面几个问题。
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0自我察觉，为了更好倾听。
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5某短视频平台上，最近有个视频很火。 这个名叫“基层女性的婚姻困境”的视频，聚焦的是当今最热的女性话题。 里面有个比喻，将婚姻比作男女合作开公司。 结婚后，男女主营的“业务”就不一样了，男性跟以前一样赚钱搞事业，而女性会将更多的心思放在家庭上，将时间匀给了生娃、养娃以及家务，还有很多女性，生娃之后就成为了全职太太，不参与工作。 问题就出在这种模式上面，女性在家庭中的付出，通常得不到应有的肯定。 有的丈夫每
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0有没有因为负债出问题的，专业带款facaiteng
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4还记得月初发酵得很火热的“拉菲草事件”吗？事件几经反转，但情侣间“送礼物”的议题成为了热论中心。 简述始末就是，男生给女生准备了一份六周年礼物，用了箱子和包礼物用的拉菲草，礼物装了好几层，看起来煞有介事，打开却发现是一件男生穿过的旧棉服、十盒旺仔牛奶、一顶女生想要很久男生买了自己用完再送她的毛线帽，以及小蛋糕、酸奶等总价140元的“日常物品”。并拍成小视频，表达自己对女孩的用心。 六周年，用小卖部就能凑
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3如何跟父母说自己得了抑郁症？” 一位得了抑郁症的大学生在知乎上问。 “不要说。不要说。不要说。除非他们很开明，很爱你。” 很多网友如是回答。很少人觉得可以坦然告诉父母自己得了抑郁症。若换做其他病，也许就没这个困扰了。 得了“抑郁症”的人往往有一种挥之不去的“病耻感”。而这种情绪反过来又让抑郁症恶化。研究表明，抑郁症难治，根源就在于它让人陷入连环负面情绪中，越陷越深，最后被彻底吞噬。
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4前几天有读者留言： “我很讨厌老公夸我温柔、可爱、贤惠。 我觉得他只是在夸他期待我拥有的那些品质， 而不是在夸我啊，我的勇敢果决，他都看不到啊。” 在亲密关系中，我们常有不舒适的时刻。 究其原因，是因为对方在“爱”他期待爱的人，而不是“我”本身。 于是在争吵中评判“我”，在细节上纠正“我”，在习惯上改变“我”。 那么，一段令人舒适的关系，应该是什么样子的呢？
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5菠菜这几天很苦恼 有两个男生向她表白，恰好她对这两个人都有好感。 据她所说，男生A和她一样都爱玩乐高，宅，内心世界丰富； 男生B，活泼开朗，最喜欢热闹，是个直肠子，和菠菜的性格完全相反。 大家对此七嘴八舌： “选A啊！一起玩乐高多舒服！” “选B啊，你们性格互补，一起玩肯定有很多花样！” 菠菜问我： 我是该选择相似的人，还是选择互补的人呢？
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5你有多久没有好好跟另一半聊天了？ 好友说，前几天和闺蜜去了个小公园，坐下后，闺蜜突然站起来对着远处一阵乱拍。 好友好奇，一个破败的小公园，有什么可拍的？ 结果闺蜜兴奋地指着一棵树： 你看这棵树，像不像一颗心？我要把它发给我老公！ 朋友说，那一刻，她有些心酸。 因为，她已经想不起来，有多久没跟老公分享过日常了。
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6曾有一位朋友跟我聊起她与“AI”男友（戏称）的事。 她是个情感丰富的女生，有时心情就像坐过山车。但无论她谈到一个多开心或者多难过的事情，男友都无法切身体会。 “我没有这种感觉”，“我理解不了”，相反的，他总会客观地分析一堆原因。每次“冰与火的交锋”，都有些啼笑皆非。 是男友不爱她吗？ 不，她已经是“离他最近”的人了。除了她，他甚至不会和任何人讨论感受和情绪的问题，因为根本说不出什么，或者说，“没必要”。笔绘刀琢
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3寒窗苦读20载，从高考失利只能读专科，专再生本，本再考上中国社会科学院，毕业3年后，却去送外卖。 何成的求学之路充满了艰辛，结果毕业后，却去送外卖了。 于是质疑声纷纷响起： “研究生去送外卖，书真是白念了” “这不是浪费国家资源吗？国家培养了他那么就，结果他去送外卖？？？” “这就躺平了？” 可我在了解背后发生的故事之后，却对他赞不绝口。 发现了他身上所具备的稀有的积极心理学品质——精神耐力（mental-endurance）。
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3我的朋友小A这几天十分不痛快。 她在我们眼里一直都是“随和”的代名词。 “什么都好”、“随便”、“我都可以”是她经常挂在嘴边的口头禅。 但她最近却一直沉浸在“随和”带来的痛苦中。因为随和，人人都认为她没什么意见，是个很好的跟随者。因此在计划什么事情的时候从来不会问她的想法。
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3看到一个词：辞职式养生 指的是通过辞掉压力大的工作，来保证身心健康。 跟朋友聊起来，大家的态度都是羡慕但不敢。 去年上海发布了一个数据：白领体检异常率高达99%： 每100个职场人，只有一个是完全健康的。 重压之下，大部分人的选择还是撑着，为了房贷，为了职场前景。 辞职式养生，好像是一个无法企及的梦。
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3爱情是盲目的，但比爱情更盲目的是： 对关系和自我缺乏足够的认知，进入恋爱关系的人。 今天来聊聊，不太能谈好一段恋爱的女生：具备的3个特征。
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4过年的时候，一桌远房亲戚小聚。 “你们要喝可乐，还是雪碧呀？”有人看着意意问道。 当然是可乐了，意意早有答案，却一脸惶恐地说： “都可以呀，你问问其他人”，同时扭头看向其他人。 同桌的人又递给意意零食，她一口没吃，着急忙慌的递给其他人。 内心有个声音说：“快递给其他人！”。 她没办法心安理得的照顾自己，总有一种“我不值得”的不安。 这时，众人有些沉默。 意意连忙找了个话题，和旁边的女生聊了起来。 当聊到了喜欢
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3前两天，看到了一篇挺受触动的帖子，名字叫“孤独到假装给朋友打电话”—— 发帖人A是一位身居异国的留学生。 一次发烧后，她独自忍着病痛出门取药，外头下着雨，她花了1小时拖着疲惫的身体走回到家门口，却听到屋内室友们放歌打闹的声音，欢乐无比。 不自觉间一股悲伤涌上心头——生病以来，A已经整整5天没有与人说话了。 在他人嬉笑的映衬下，自己的孤独落寞显得那样可悲。 “没有朋友的城市里，我好像活成了生活的累赘。” 她说，
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2“好的亲密关系，不会让人‘太舒适’。” 两个月前的心理工作坊上，当我说出对爱情中亲密关系的看法时，能看到台下听众，眼神中开始疑惑。 会上，我问道，大家都遇上过哪些亲密关系问题时，小A接过话筒，淡淡地说道： “我好像是一个无法经营亲密关系的人...” 接着她把和男友从最初认识时的甜蜜、两个人每天腻在一起。 然后随着时间的流转，好像关系就淡了。 两个人开始互相不顺眼，吵架成了家常便饭。 两人闹得很不愉快。 有一瞬间，
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3过去，我们经常在文章中提到，要学会“控制情绪”。 尽量给愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪寻找合适的出口，温和地释放。 但是生活中确实有那么一种人，他们看起来确实波澜不惊、温和有礼； 不过一旦与之交往，便常常感受到一种“羊毛衫戳在皮肤上”的刺痛。 非常不舒服，又指不出哪里不舒服。 他们从不主动挑起冲突，却总会做一些事情激起你内心的不适。 今天，我们就来聊一聊这种暗戳戳的“裹羊毛式攻击”。
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8首都医科大学教授、心理学教研室主任对“缺爱心理”如此评价：人的心理最大的痛苦的确源于缺爱，缺爱导致两种拒绝，一种是对自己的拒绝，让人自卑、自我否定、不相信自己值得被爱；一种是对父母和他人的拒绝，让人难以信任他人、内心抵触他人、无法与他人建立亲密关系。
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3不知道大家有没有觉得：不会自私的人，有时更让人头疼。 有粉丝分享了一个故事，自己的母亲脸皮太薄，怕被人说“自私”，对人有求必应。 自己紧巴巴的，别人张口借钱，她就给。 最过分的一次是，女儿在医院里躺着等手术费，又有人借钱，妈妈竟然把看病的二十万直接转给别人。 心理学中自私的解释为“一种不受欢迎甚至是不道德的特征，而利他 （Altruism）则通常被认为是一种受欢迎的、道德的特征”。 而我们从小也被教育要懂得奉献，不
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4西德著名导演维姆·拉文德有一部电影《柏林苍穹下》，讲述了受困于人间的天使的故事。 电影中的天使们被上帝遗弃在人间，观察二战后在满目疮痍的柏林生活的芸芸众生。天使丹密尔对人类情感充满好奇，感怀于人间疾苦，想要投身到人世生活中。而天使卡希尔，即使倾听过无数人类的内心祈祷，也无法产生兴趣，依旧只能处于旁观者的姿态，冷眼以对。 卡希尔的态度，让小点联想到了一个以人际的疏离感为特点的，相对罕见的人格障碍——类
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4你有没有过这种感觉？明明自己平时脾气挺好的，但遇到有的事，就是忍不住烦躁： 每次从寝室出门，室友总是一遍一遍问到底要去哪里、干什么； 说了不想去的聚会，对方总觉得你在客气，非要拉你去； 上班已经筋疲力尽了，同事还是拉着你喋喋不休自己的感情生活； 跟父母说了不用过问自己的工作，他们依然一次次劝你回家考编…….
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3大家好，我是小点，壹点灵的点。 客观世界并不是以某个人为主角的剧本游戏。我们总会遇到各种各样的挑战，总有自己力所不能及的地方。 求而不得的东西、压力巨大的工作、失恋、生活变故，哪怕只是天气不好，都可能使我们消沉、迷茫，甚至有轻生的想法。 像在深林迷雾中的小鹿，四周弥漫着不安的气息，仿佛下一秒就会被吞噬却无能为力。 “我应该得抑郁症了吧？”很多人会这样想。
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2大家好，我是小点，壹点灵的点。 9月1日，上海青浦一名少年因不想上学和家人发生争执，产生厌学心理，选择了跳河，所幸被正在执勤的社保队员及时救回…… 近日，枣阳市杨垱镇一女子“因儿子沉迷手机厌学，多次劝教无果后，想不开要跳河轻生”的新闻登上热搜，好在民警及时赶到，及时施救劝说，挽回了女子。 近日，安徽芜湖湾里派出所接到报警：一名中学生因厌学离家出走“散心”被民警找回。 现在，只要我们打开电脑，想查找一点厌学
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2大家好，我是小点，壹点灵的点。 讲个故事。 Amy在和Lee恋爱期间，发现Lee有个习惯，就是喜欢撒谎。撒谎不是什么新鲜事，让Amy疑惑的是Lee撒谎的事都是些无关紧要的小事，也就是没什么必要的事，也要撒个谎或者是夸大一下。 例如，同事给Lee送了包零食，他带回来给Amy，会随口说是专门给她买的，但Amy一眼就发现Lee在撒谎，因为这个零食根本不是Amy的口味； 再比如，Lee多次说起自己早年去国外旅行的经历，因为说的次数多了，Amy发现他每次说的
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2大家好，我是小点，壹点灵的点。 有个温暖的家庭氛围，是什么感受？ 前两天，小点刷到了一条视频，整个心都融化了。 一位法国小姐姐怀孕后，想告诉弟弟这个好消息。 她买了个婴儿服，带着姐夫上门拜访，想要暗示弟弟，给弟弟一个惊喜！ 但是直男弟弟，压根没想到是家里有新成员了，还以为是给自己的猫咪买的衣服，欢天喜地举着小衣服，屁颠屁颠地想穿在猫咪身上。 家人笑的前仰后合，用语言提醒他，他还一脸懵逼。 等到所有人笑得快
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3最近天气转凉，不知道大家是否感受到了情绪上的变化？ 其实，每个季节会带给人们不同的情绪，甚至有的人会在每个冬季才和抑郁症“相遇”。 季节性抑郁：“生无可恋” 季节性抑郁症（Seasonal Affective Disorder）又被叫做情绪失调症、冬季抑郁症： 顾名思义，是只有在秋冬季节产生的情绪失调，也许我们不会有沮丧情绪，但却和抑郁症一样，无力起床、无力做任何事，甚至是刷牙洗脸穿衣服这样的小事。 根据心理诊断的“标准手册”DSM-5的定义，
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3最近，小点养了只猫，自此，回家后的所有“宏图大志”全被“撸猫”代替。 小点发现猫咪不仅给人陪伴，更是教会我很多亲密关系的道理。 小点家的猫总喜欢到处撒尿，有次它又乱撒尿时，小点去追她，绕着房间跑了一大圈，追到一个角落，它忽然侧身打滚翻出肚皮，撒娇着划了几下空拳。 搞得小点瞬间没了脾气，只好无奈又宠溺的拍拍它的小脑袋。 之后，它不乖的时候，这招总是让小点的心软了下来。 小点渐渐意识到，示弱这招不仅在猫和人
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3在纽约—美国第一大城市，曾经因为一个"绅士"闹得人心惶惶。 他会故意给著名报社写信来通知所有人每一枚炸弹将要爆炸的地点，包括人群最密集的中央火车站、音乐厅等公共场所。 此案持续了十六年，人心惶惶，警察却束手无策。 而心理学家詹姆斯 布鲁塞尔的出现终结了恐惧在人群中的蔓延。 "炸弹狂人"案 在警方的邀请下，布鲁塞尔收集了所有的弹片和信件。将这些碎片拼出了一个形象： 是一个绅士，被抓时甚至会正穿着老式
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3人们在生病的时候，往往会通过很多方式来协助康复，比如打针，吃药，甚至手术等。 而心理咨询往往是一个咨询师在进行治疗。 前两天小点就收到了这样的问题： “我有严重的强迫症，现在正和一位精神分析流派的咨询师合作，效果不是很明显，我在想能不能同时再和一位CBT流派的咨询师合作呀？” 确实，如果把咨询师看做解决心理问题的良药的话，我们能不能同时和多个咨询师合作来解决心理问题呢？ 答案其实是可以的，但只有在特定的情况
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2小点的朋友小K，最近向小点诉苦：“太离谱了！男朋友说我是疯子，要和我分手！” 原来，小K规定男朋友必须每天定时汇报，没收到消息的话，就会夺命连环call。前两天男方在开会，就没有按时汇报，她一个电话就打给了男友的领导。 这还不止，会后，男方又收到了无数亲朋好友的问候，这依然是小K的杰作。因为她找不到人，就把男方关系网联系了个遍，让他直接社死。这成了压垮了小K男友的最后一根稻草，回家就向她提了分手。 生活中，有和
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2最近热播电视剧《女心理师》备受关注，该剧讲述了很多生活中常见的心理障碍案例。其中有个讨好型人格的案例让我印象深刻。 故事的主人公小莫是个职场老好人，从来不会拒绝他人，无论同事的要求多么不合理，他都会答应，即使自己内心并不愿意。 为了和同事处好关系，他还会经常给同事买吃的喝的，总是不自觉的想要讨好同事……然而同事并没有将他放在心里，聚会从不带上他。 他不明白，为什么付出了这么多，却得不到同事的认可？ 在
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1你有遇到过或听说过这样的朋友吗？遇到渣男/渣女，非常苦恼，常常来找你倾诉抱怨，虚心求教却死不悔改。更有甚者，还会转头怨恨曾经操碎了心的你。 知乎上有个问题叫：“和最好的朋友绝交是种什么体验”，其中一个故事是这样的： “闺蜜遇到一个见面第二天就约她去酒店的男人，说很害怕，我就劝她离这种人远一点。结果闺蜜不仅去了，还和对方在一起了。后来发现这个男人装大款、已婚已育。这时闺蜜怀孕了，哭着问我怎么办后、转头继
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19月1日，上海青浦一名少年因不想上学和家人发生争执，产生厌学心理，选择了跳河，所幸被正在执勤的社保队员及时救回…… 近日，枣阳市杨垱镇一女子“因儿子沉迷手机厌学，多次劝教无果后，想不开要跳河轻生”的新闻登上热搜，好在民警及时赶到，及时施救劝说，挽回了女子。 近日，安徽芜湖湾里派出所接到报警：一名中学生因厌学离家出走“散心”被民警找回。 现在，只要我们打开电脑，想查找一点厌学的信息，就会出现满屏的离家出走
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2北京海淀区某重点中学高一女生文文，是个高高瘦瘦、漂亮秀气的优等生。外人眼中她的人生很完美：优渥的家境，和艺术家的父母。 但她却感觉茫然又无助。周一到周五每天早6点到晚8点被学校的课业和考试塞满，周末则被各种课外辅导班填满。 对于这种超负荷的学习，文文不但没有恐惧厌恶，反而疯狂迷恋，如果不考试，自己就会烦躁不安，严重的时候，她会用烟头烫伤自己，纹身，甚至要跳楼自杀。 心理学人武志红在北大念书的时候，楼下住
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3据世界卫生组织统计，全球有3亿多人患有抑郁症，“抑郁症”这个黑狗，已经悄悄爬上了中国国人十大死因排行榜。 越来越多的人习惯说上那句“生而为人，我很抱歉。” 而在这之中，有心理医生根据临床数据研究发现，女性占总数的60%，患病的概率是男性的一倍。 为什么女性患抑郁的概率更高呢？
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0现在，儿童及青少年的各种问题层出不穷，而一个普遍被认可的观点是，它们与原生家庭状态密不可分，尤其是家庭系统中各个成员的关系状态。
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2人的依恋模式有四种类型，安全型、焦虑型、回避型、混乱型，生活中比较常见是问题型依恋是焦虑型和回避型，本文主要围绕焦虑型依恋进行相关科普知识介绍，主要内容围绕以下几点展开： 1、什么是焦虑型依恋 2、焦虑型依恋的行为特征 3、早年养育环境与成年行为特征联系 4、焦虑型依恋的脑神经机制5、关于焦虑型依恋实验研究了解与生活应用
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2“生于忧患，死于安乐。”古人很早就教导过我们，只有懂得担心忧虑自己得处境，才能让自己更好得生存下去，获得发展。但到了今天，很多人往往是被自身过度得焦虑影响和困扰，降低了自己的工作和生活质量。那么焦虑本身究竟是一件好事还是坏事呢？我们又应该如何去应对它呢？
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2《杜瑞斯·萨卡的手札》中有一个故事，讲的是在一座城堡里有一位美若天仙的公主，而城堡国王军队里的一名士兵不知天高地厚的爱上了这位美丽的公主，有一天，他找了一个机会向公主表白，公主被他诚恳动听的表白打动了，但决定考验考验他，于是公主提出了条件，士兵如果能在公主的阳台下守候一百个昼夜，那么公主就会嫁给他。于是士兵开始了自己的守候之旅，即便自己已经面色惨白，还是依然坚持，但在第99天时，士兵却步履蹒跚的走开
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201、引子 睡到半夜，隐约听到楼下情侣吵架，声音断断续续，只言片语，关键语句上忽然放大了音量—— 女：“你从来都不在乎我的感受！”…… 男：“你只是想让别人按你的想法做！” 没一会儿的功夫，女人喊出了：“分手！我们没有可能了！” 我忽而清醒，开始暗暗为他们着急——哎呀，你们说的都不是一回事啊！ 女方感觉情绪被忽视，自己没有被对方看见；男方感觉被控制，失去了自主权。 情绪上头的瞬间，双方都沉浸在自己的表达里，反
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1青春期也被大家称为叛逆期，管教青春期的孩子，通常是一件让家长比较头疼的事情，但与此同时，青春期又是孩子成长过程中非常重要的一个时期，所以如何与青春期的孩子进行恰当的沟通和交流，协助孩子们度过这一关键时期，成为了每个希望孩子能够健康成长的家长都绕不开的话题。 首先青春期最容易看到的，便是生理发育和心理发育上产生的冲突，在青春期，孩子的生理发育是非常迅速的，比如快速的长高，第二性征开始显现等，孩子身体
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3答案很明确：因为孩子觉得跟家长说，得不到帮助。有时甚至会让自己更烦恼。 妮妮是一个文静且瘦弱的女孩，小学二年级。同班调皮的男孩，总是会把妮妮的橡皮丢掉。 刚发生时，妮妮会回家跟妈妈说。 妈妈的反应是：那帮男生，为什么就欺负你？言下之意，你哪里做得不好，招惹到这帮男生了？ 妮妮从妈妈这里没有得到帮助，反而像是被质疑了，就转而求助于爸爸。 爸爸的反应则是：爸爸在忙。这事你找你妈。 久而久之，妮妮就变得更沉默了
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21、知识准备不充分，害怕失误，对考试认识不够。 考试前，学生对考试的期望都是较高的，但是，转眼又发现不会的问题有太多，万一这些不会做的问题出现在考卷上，后果不敢想象。还有的考生，因为以前有考试失误的阴影，总担心自己考试再次失误，越担心越焦虑，考试也容易失误。 考试是对学生以往所学知识及思维发展程度的抽样检测，往往较多部分是对基础知识基本原理的考察，较少部分是对知识的综合运用考察。大部分是基础题，少部分
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1厌学的产生是多种因素导致的结果。家长、教师，学校、社会，学生健康、学历贬值、就业困难等，都有或多或少的影响到学生厌学。今天我主要说的是家长、老师因素对学生厌学的影响。
