-
-
3我自幼在家人的影响下，形成了很不好的饮食习惯。那就是，饭后总会再吃零嘴，不吃到吃撑绝不会停嘴。在青少年时期，身体处于发育生长阶段，各种毛病并没有出现。但是到高中，就开始出现各种问题。首先就是肠胃问题，其中便秘最严重。脸上各种油腻，毛孔大，痘痘，暗淡。腹部永远都是鼓胀鼓胀的，很容易气虚，小跑几步就喘得不行，冬天怕冷，夏天燥热。去看中医，医生把脉，说，你年纪轻轻，气怎么这么虚呢？以前从来没有人说吃多了
-
1经核实吧主香黛 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 少食吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
踏歌
4-8
-
14我是属于怎么吃都很瘦的人，不知道能不能实行少食法。
-
017.05.16 58.8kg 17.05.17 58.5kg bb正常 早餐：米香豆浆一碗 午餐：姜红茶数杯 晚餐：米饭、芹菜炒猪肝、凉拌黄瓜、 凉拌茄子、金针菇汤 一整天都没有感觉到饿，顺道把冰糖柠檬拿来泡姜红茶了，味道很不错哦[嘿哈]
-
21.6月到7月：100+~96(已完成！） 2.7-8：95 3.8-9：94 4.9-10：93 5.10-11:92 6.11-12：91 7.12-1:90 8.1-2:89 9.2-3:88 10.3-4:87 11:4-5:86 12:5-6：85
-
0祝吧友们2016年新年快乐！ 合家安康，学业进步，财源广进，天天行好运！
-
6从减肥吧弄过来的图
-
10甲田在1996年，由中国中医药出版社出版的《奇特癌症防治法》主要介绍关于癌症研究、治疗和预防的知识。 少食只是其中很少的一部分。
-
1吧里会员真少…… 作为总混断食、暴食吧的，终于找到能够持而保之的中庸之道——少食。 年纪真的大了。 以前的弯路也许真的是没有办法避免的成熟的代价吧。
-
0流质断食第一天 02.25 周二 bb顺利 49.1kg 白天：冰糖姜红茶数杯，咖啡1杯 晚上： 苹果甜橙汁1杯，超级美味 胡萝卜芹菜汁1杯，黑暗料理啊～ 02.26 周三 bb少 47.6kg
-
21既然少食的本质就是修行，那就来修行吧。
-
7既然已经开始，那就吧剩下的干完吧，有始有终。
-
75月5日立夏，马上就要到了一年之中最利于节食的季节了。 夏季，人体阳气充足，本身就不思食，此时贯彻少食，可借天时之力，不太费劲就能养成少食不饱的好习惯。 而且，“冬吃萝卜，夏吃姜”，配合姜红茶养阳，不仅能减肥，还能顺应天时，助阳气宣泄以养生。 一定要把握住今年夏季，用最小的代价换取更健康更苗条的身体！
-
19天时地利啊，有机会来次短期断食啦！ 抓住机会，坚持就是胜利！
-
1假如我们不去追求幸福的时候，可能感受不到痛苦；正因为我们要刻意去寻求幸福，结果却遭遇到痛苦。
-
16中医认为，人的阳气足了，食欲就降低，即气足不思食。这也是为什么一般人早晨胃口一般，不太想吃东西，而晚上食欲特别旺盛的原因，早上人的阳气上升，精力充沛，就没有什么胃口，到了晚上，阳气开始避藏，胃口大开。一年之中，四季也是如此，春夏两季，人不太爱吃油腻厚味的，而秋冬就是想吃荤。 想要养成少食的习惯，开始节食必定要有一个努力克制的过程，只要顺应天时，利用规律，就能事半功倍。
-
0祝吧友们幸福安康!
-
3如题
-
12@三只熊死了 亲 你是学医的吗？
-
2呵呵呵，以后我会常驻此吧，我可爱的三只熊欢迎不
-
0亲爱的各位吧友：欢迎来到少食吧！ 您可以在本吧内发表留言，并与其它来到这里的朋友分享交流。祝您在贴吧玩得愉快~ 贴吧楼委会
踏歌
