楼主先说下自己的情况，去年已经过午不食三个月，从55kg—44kg了，楼楼只有157cm，就算到了44kg，楼楼看起来也只是一般身材，但比起55kg不知好到哪里去……可是当时楼楼在上高三，不吃晚饭晚自习都感觉看不进书，心慌，感觉自己身体很虚，高三压力又大，就慢慢的恢复吃晚餐，可一旦恢复，就根本听不下来啊……体重没过多久就涨到了53kg…………这就是楼主第一次过午不食的经历

现在楼楼刚上大学，高三毕业了以后，饮食和作息都不规律，每次晚餐也只吃一点点，但也经常和好朋友出去吃夜宵，就这样慢慢的楼主体重减小到了48～49kg。。体型变化不大，只是体重轻了那么点点……刚上大一要军训，楼楼那天都不吃晚饭，但会吃很多零食和水果，体重也没变

楼楼希望新一轮的减肥，以前减肥的时候楼楼都只是潜水，看其她姐妹如何减肥，也吸取了不少经验，现在楼楼决定自己开一帖，记录自己的饮食，希望这个帖子能够陪伴楼楼瘦下去

这是楼楼现在，48kg

楼楼的目标是42kg，复食留2kg，最终目标是体重保持在44kg。别看楼楼只减12斤，楼楼觉得这是一辈子的事情

楼楼从今天开始记录饮食咯……
早：一个鸡柳面包，一个苹果，两片吐司，一瓶碳烧鸳鸯奶茶
今早吃的有点多了

楼楼不是虚胖型，楼楼小腿上都是肌肉呢

楼楼不收人不制表，只是想激励自己，和大家一起来一个华丽的蜕变

中午：一碗冒菜，三根山楂条，一瓶咖啡
今天不再进食

希望小基数姐妹们一起来互相激励

今天晚上学姐来叫我陪她出去吃烧烤，本来我只是陪她去的，还是没经得住诱惑，吃了好多～～～决定明天过早一天

下次不能再这样了

9.26
早：全麦面包2.5片
鸡蛋1个
苹果一个
蜂蜜柚子茶1杯