长期（减肥）日常记录贴

二楼是我的，哈哈哈哈。
模糊的对比图来刺激一下现在的自己。
从65公斤到如今的52.5公斤。减肥历程还在继续，加油！

65公斤对于身高只有155的我是超重很多的。
那么，什么会促使我减肥呢？下面来听我吹吹我的减肥历程吧。

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2016年4月份，体育老师通知要参加运动会开幕式跳啦啦操。当知道是穿裙子的时候，我是崩溃的（从来不穿裙子的我）。

当然对于刚开始减肥的我来说，一来就做很猛的运动，那是不可能的。
在运动会之前到结束，我一直是和室友在寝室做减肥操，每天一个小时左右。但是，效果并不明显。运动会的时候并没有瘦。
减肥操坚持了一个月左右，四月底的一天去称了体重，看到居然瘦了几斤。
这也就激励了我坚持减肥的信念。

不知道有木有人看呢？先艾特一波好友。@韩紫钰丶 @氵炮哥 @氏人CHENG @桃啊啊啊啊子 @cream仐cake

哈哈哈 我女朋友154 82斤我都觉得胖

这tm也可以水

楼主加油

楼主挺棒的

我从大一进校的100斤到现在长到了130

2016年5月，开始我的跑步减肥之旅。但是对于一个跑八百米都要五分多钟的人来说是很困难的。
一开始的我只能跑田径场内圈（400米），跑了三四圈就坚持不了。