骨质疏松普遍认为需要补钙+维生素D，但经过很多研究和实践，发现效果有限。本人在医疗中发现以上方法确实效果不够好，但如果再补充镁和硒，有的病人可能还需补充维生素B1和维生素A，才能效果显著。因为骨质疏松不止与缺钙和维生素D有关，而且还和缺镁、维生素A和硒有关，另外还可能与脾胃虚寒有关。脾胃虚寒时，也会造成关节和小腿骨等疼痛，而脾胃虚寒则与肠道有害菌（主要为真菌）过多有关。故骨质疏松如果补充钙镁、维生素A和维生

有没有人用过特立帕肽？亲自用过的朋友请详细的告诉一下。我现在是重度骨质疏松症，吃了好多钙不见好转，想试试特立帕肽。请好心的朋友帮帮忙。

我就是骨质疏松逆转的案例。 我是2021年12月确诊严重骨质疏松的，其中我的腰椎最严重的一节T值是-3.9。 到23年底是2年，今天去中大五院做了双能x线骨密度检查： 腰椎L1-L4 是-0.6，属于正常指标范围。 股骨颈和髋骨是 -1.7和-1.8，不再是骨质疏松，而是骨密度低下 可以说，经过2年的专门研究和锻炼，我的骨质疏松完全逆转治愈了。 首先说下我吃的补钙药： 1. 打了1针密固达管1年，后来没再打，担心副作用颌骨坏死，不能拔牙 2. 还有钙尔奇、骨化三醇

用了一年欣复泰，目前说不再有赠送活动了，大家知道其他品牌有类似活动么

117、治愈骨质疏松第一人，邹大纲先生！ 1969年开始研究“钙与生命，钙与疫病”，自学成才！ 1994年发表，《人的一生都缺钙吗？》的文章。 1995年提出“全民补钙，刻不容缓！”的口号。 1996年推动“补钙健康”活动。 1997年5月成功地合成了“活性枸橼酸钙”。 1997年12月27号，从欧洲旅游回来做体检，发现自己患有骨质疏松，血管粥样硬化，血压高，左肾结石，心律不齐，同时有铅汞中毒。那时每天吃4袋高钙素。 1998年，在无奈之下，从1月1日起，

用活性枸橼酸钙营养，治愈原发性骨质疏松。 目的：中国人缺钙饮食的不足，造成骨骼钙的流失，随着老龄化社会的进展，更增加了我国骨质疏松发病人数。我们从《补钙健康》入手，根据骨骼生理代谢过程的特点，选择服用骨骼代谢的有效钙剂，防止过度破骨，抑制骨钙的流失，促进增加骨骼钙质，达到预防/治愈骨质疏松的目的。 方法：选择中老年人群，服用“活性枸橼酸钙”。每日服用量:800毫克（生理量）+400毫克（入骨量）+400毫克（钙化物转

59、你补什么钙？ （1）人们强调食物补钙，然而现代饮食，无法解决现代人缺钙问题的时候，补充钙剂是必要的。钙剂一般指临床上用于补钙的药物，通常用来治疗低钙血症、骨软化症或骨质疏松等疾病。钙剂主要有：碳酸钙、钙镁片、柠檬酸钙、液体钙，乳酸钙、葡萄糖酸钙、氢氧化钙、氯化钙、碳酸氢钙、氨基酸钙、高钙素、赖氨酸钙，醋酸钙、蛋白钙、活性钙、生物类钙等。 （2）很多人误以为多吃钙剂，就能预防骨质疏松症。然而，研究表明

（1）《2019上海白领健康指数报告》显示，98.75%的人会在体检中查出异常。翻开体检报告，扑面而来的是:胆结石、肾囊肿、甘油三脂高、脂肪肝、前列腺肥大、血压偏高、尿酸高、肝血管瘤、腰椎间盘突出、甲状腺结节、颈椎病、骨质疏松，更多的危险，都隐藏在你的这份体检报告单里。 （2）骨质疏松已经趋向年轻人，很多人小小年纪就患上了骨质疏松症。而造成这个疾病的原因就是"缺 钙"! （3）缺钙的原因：1.母缺钙；2.食物缺钙；3.药物的

23、你选择什么方法，治愈骨质疏松？ （1）《代谢性骨病学》一书中，已经明确地讲述了：生物在进化过程中，采用枸橼酸作为钙的配体，形成了枸橼酸钙。枸橼酸钙作为骨骼代谢的中间产物，在骨骼中以枸橼酸钙沉积物形式存在（固态相），在血液中以负一价枸橼酸钙离子形式存在（液态相），能以固态相转变液态相，液态相转变为固态相，两种形式互相转换，是骨骼代谢的必然形式。参看，人民卫生出版社《代谢性骨病学》第385页。 （2）进一步

7、骨质疏松症的发生! （1）现代人的骨质疏松：在缺钙饮食下，骨量减少是必然的结果，骨的显微结构受损、骨骼脆性增加，从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。同时，大量的钙质流失进入了血液，使血钙失衡。骨质疏松是与心血管疾病相关联的一种疾病。据统计：中国受骨质疏松影响的人数达3亿人。 （2）缺钙饮食下，由于血液中钙质不足，使之多分泌的甲状旁腺激素抑制骨中枸橼酸的分解氧化，使骨骼中枸橼酸的含量增高。增多的枸橼酸不能

22、用活性枸橼酸钙营养，治愈原发性骨质疏松。 目的：中国人缺钙饮食的不足，造成骨骼钙的流失，随着老龄化社会的进展，更增加了我国骨质疏松发病人数。我们从《补钙健康》入手，根据骨骼生理代谢过程的特点，选择服用骨骼代谢的有效钙剂，防止过度破骨，抑制骨钙的流失，促进增加骨骼钙质，达到预防/治愈骨质疏松的目的。 方法：选择中老年人群，服用“活性枸橼酸钙”。每日服用量:800毫克（生理量）+400毫克（入骨量）+400毫克（钙化

63、补钙，要补有效钙剂（活性枸橼酸钙） （1）现在的人们开始认识到，缺钙会引发100多种疾病，所以纷纷开始补钙。在盲目崇拜中，听了许多主流的说道，补了许多无效钙剂。当然，也是大量的无效钙充斥着市场！ （2）通过骨骼的代谢，我们知道：骨骼是不溶于水的物质，在生长代谢过程中骨骼不断更新，需要不断地代谢更新。骨骼在代谢过程中采用枸橼酸作为钙的配体形成枸橼酸钙作为中间桥梁。钙离子存入骨骼时是以枸橼酸钙的沉积物形式存

60、有些人为什么不重视补钙? （1）现在，很多人都知道自己是缺钙饮食。钙是人体内必不可少的矿物质，人体的骨骼、牙齿、细胞膜、生理功能，皆由钙质参与。人们都知道自己是缺钙饮食，很多人就是不注意补钙问题，因为他们对补钙存在许多误解。 （2）血液中缺钙，由骨钙来补充，所以，缺钙没有感觉，缺钙是一个长期累积的过程，体内钙质缺少到一定程度，损伤了器官，才会引起缺钙疾病，缺钙会引发120多种疾病! （3）补钙没用，即便有医

59、什么是有效钙? （1）在现实生活中，从嗷嗷待哺的婴儿，到花季般的少年，还是年轻力壮的青年，再到中年、老年，都生活在低钙饮食环境中，都有不同成度的骨量低下和缺钙疾病，有些人还是骨质疏松患者。 （2）服用无效钙剂补钙，是徒劳的！服用了多年，依然是骨质疏松，依然是心血管疾病，不管你怎么补，到头来都是缺钙，缺钙疾病依然还在发展，不相信吗？做个骨密度检测来验证一下。 （3）我们知道。钙质的吸收，。不是以钙离子来吸

58、什么是无效钙？ （1）无论你服用什么钙剂？服用了多长时间？还是和什么配合着吃？到头来还是：还是甲状腺疾病，还是骨质疏松！还是心血管疾病，还会得缺钙疾病，这就是无效钙！ （2）我补了半个世纪的钙，吃了许多种钙剂，到头来还患了骨质疏松、高血压、血管硬化、左肾结石一身的病。这时我才认识到，那些标榜符合中国人体质的钙剂，一口气上五楼的钙剂，都是些无效钙；害人钙；逗你玩的钙。那些医生、专家、教授、营养师、著书

6、我们补钙的目地？ （1）我们每天补钙的目的？就是要解决饮食缺钙的问题，因为缺钙会带来100多种疾病。 （2）主流统计，中国缺钙人数高达9亿多。 （3）中国50岁以上的中年人数有4.8663亿人，都是低骨量带有者，达到骨质疏松的有32.1% （4）补钙的目地，就是要防止骨质疏松的发生。 （5）可是结果呢？补了多年的钙。还是发生了骨质疏松，骨钙还是再丢失，有些人还发生了骨折。 （6）骨质疏松不断的发生。医生让我们补维生素D+钙，补了数十年

骨骼代谢的钙剂。 （1）《代谢性骨病学》一书，已经讲述地很清楚：生物在进化过程中，采用枸橼酸作为钙的配体，形成枸橼酸钙，枸橼酸钙作为骨骼代谢的中间产物，在骨骼中以枸橼酸钙沉积物形式存在（固态相），在血液中以负一价枸橼酸钙离子形式存在（液态相），能以固态转变液态，液态转变固态，两种形式互相转换，是骨骼代谢的必然形式。 （2）目前，我们知道在所有的钙剂中，只有“活性枸橼酸钙”，具备在水中，以固态转变液态，

9、缺X饮食，必然引会起骨质疏松症疾病！ （1）中国营养学会，对全国膳食调查中发现，每日膳食中钙的摄入量不足400毫克，达不到每日需求50%的量。必然会引起骨质疏松症疾病！ （2）骨质疏松症，共分为四个级别！ 1、第一级，如果病人做骨密度检测，在-1，病人没有腰背部疼痛，全部疼痛等症状，全身疼痛等症状，则属于正常。 2、第二级，如果测定的骨密度处于-1.5，称为骨量减少，病人可以有轻微的腰背部疼痛，四肢骨骼疼痛的症状。 3、第三

101、活性枸橼酸钙的物理性质。 （1）活性枸橼酸钙，是配体螯合钙，由一个钙离子和两个负一价的枸橼酸钙酸根相结合，平时我们看到的白色粉末。 （2）极难溶于水，用极少的胃酸，就可溶于水中，做体外实验时可见到。 （3）进入胃中，在胃液(盐酸)的作用下，分解成:一个正二价钙离子和两个负一价枸橼酸钙酸根。注意:酸根是，负一价枸橼酸钙。 （4）负一价枸橼酸钙，有四个特点；A、有机物；B、溶于水；C、一价的负离子；D、稳定的复合物，

24、预防/治愈骨质疏松，唯一的选择！ （1）我们知道骨骼代谢的过程：是以在骨骼与血液之间钙离子化合物，固态相、液态相、互相转换，形成了骨骼与血液之间的交换，完成了骨骼代谢的过程。 （2）所以，有固态相和液态相互能够转换的这种钙质，才是我们骨骼代谢唯一的有效钙质。（参看，人民卫生出版社“代谢性骨病学”第385页） （3）活性枸橼酸钙，的物理性质恰恰符合人体骨骼代谢的物理性质，所以它占骨钙的2%。占血钙的1.7%，它是骨钙

有谁吃过雷洛昔芬又？伤胃吗？

题目：用活性枸橼酸钙营养，治愈原发性骨质疏松。 目的：中国人缺钙饮食的不足，造成骨骼钙的流失，随着老龄化社会的进展，更增加了骨质疏松发病人数。我们从《补钙健康》入手，根据骨骼生理代谢过程的特点，选择服用骨骼代谢的有效钙剂，抑制骨钙流失，增加骨骼钙质，达到预防/治愈骨质疏松的目的。 方法：选择中老年人群，服用“活性枸橼酸钙”。每日服用量:800毫克（生理量）+400毫克（入骨量）+400毫克（钙化物转换量）=1600毫克； 服

10、你要了解自己的骨骼！ （1）人体中百分之99% 的钙和磷结合成羟磷灰石小沉积体的结晶，如同"混凝土"附着在"钢筋"上，使骨骼成为人体最坚硬而又有弹性的组织。强健的骨骼是健康生活所必须的，因为：1.坚硬的骨组织支撑着人体，维持着挺拔的体形；2.骨与关节是运动系统的主要组成部分，保证了人体活动灵活有力；3.骨又是人体最大的钙质储存库，是体内钙、磷代谢调节的重要器官。 （2）坚硬的骨骼是有生命的，骨骼通过分解

27、治愈骨质疏松，你选择什么钙剂？ （1）首先认识骨骼代谢的过程。 人民卫生出版社《代谢性骨病学》原文摘要写到：“骨骼必须是不溶于水的物质。生物在进化过程中一方面利用了钙的磷酸盐和碳酸盐沉淀不溶于水的性质。另一方面是在生长过程中骨骼不断更新，需要不断地重建。这种重建不可能像雕塑一样，用机械的方法去除一部分或添加一部分。生命体采用了化学的方法，"溶解"一部分，再"沉积"一部分，即骨盐溶解/沉积，或

适量补充“活性枸橼酸钙”，是防治和治愈⻣质疏松的基础措施。 （1）认识⻣骼代谢的过程。⻣骼是不溶于水的物质，在生⻓代谢过程中⻣骼不断更新，需要不断地重建。生命体采用了化学的方法，即⻣盐溶解与沉积。这两个过程同时发生在同一系统中，生物在进化过程中采用枸橼酸作为钙的配体形成枸橼酸钙作为中间桥梁。钙离子存入⻣骼时是以枸橼酸钙的沉积物形式存在，支取时是枸橼酸钙水合负离子形式存在。正是因为这样，枸橼酸钙组成了

骨质疏松的朋友，可以吃石药的固邦，效果还挺好，医院开的话60多一盒，可以吃一个月

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我婆婆骨质疏松4年了，这些年治疗的效果并不是很明显，后来一个朋友推荐了补骨叶苷，吃了半年还是不错的，可以试试#骨质疏松##老年人#

最近爷爷不小心摔了一跤，住院了，老人上了年纪骨头很脆弱，医生建议多给他补补钙，想到给他买钙片，但是又不知道经常吃会不会吸收不太好，懂得人讲下呗

大家好请问我本身患有强直性脊柱炎二十年了然后几年前查出有骨质疏松 去年十月七号摔了一跤之后一直到现在后背脖子酸痛 当时摔了之后就去看急诊了拍了胸椎腰椎颈椎的x光片医生说没有骨折然后过了五天我还是痛又去挂了一个骨科教授的号他看了我片子也没说骨折就开了一些中成药贴的膏药抹的药膏 用了之后还是不行 现在都不知道怎么办了

骨质疏松的防治线上直播，9月15日，18：30