PUA起源于美国的“搭讪艺术”，原本是用于异性交往，但后来经过发展逐渐变成了一种通过洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列操作来达成精神控制的手段。 PUA不仅危害两性关系，在职场中也屡屡成为伤人的利器。曾看到一份职场白领心理调查显示，中国有64%的职场人都遭遇过职场PUA。 今天我们就来聊聊职场PUA套路。 一、通过否定来实施精神打压 通过否定来实施精神打压，是职场最常见的PUA套路。这个套路的关键在于：上司通过不断否定下属的

人在职场，跟对领导很重要，你最终能走多远，取决于你跟谁同行。跟对了领导，他会给你机会、帮助、指导、培养，让你迅速成长起来，升职加薪、弯道超车。跟错了领导，他会打压、忽悠、消耗、压榨你，让你平庸和沉沦下去，前途渺茫，昏暗无光。那么，如何判断领导是在培养你，还是在压榨你？ 一、培养你的领导有以下五个表现 1、给你机会露脸。有意培养你的领导，会经常在公众场合让你发言和露脸，让你展示出自己的才能和观点，给你锻

几年前买过蜜桔求职的人力辅导服务，客服非常热情，老师的讲解非常细致和全面，针对简历修改+JD分析+模拟面试三个板块来辅导的。今年准备换工作，找不到他们了，有知道的小伙伴吗？

如果一两年前，我们说就业形势严峻，一定会被扣上“贩卖焦虑”的帽子，而现在大家都知道，这不过是陈述事实。找工作也是有技巧的，除了过硬的实力外，求职能力同样重要。就像蜜桔求职的客户中，有重点大学毕业生找工作失利的例子，也有普通大学生逆袭拿高薪的例子，造成其中差距的，第一个可能是专业，第二个就是求职能力。怎么挑公司、写简历、面试以及谈薪，都包含在内，且都可以在短时间内快速培养，千万不要忽视。 不得不承认

群面作为很多公司招聘流程中非常重要的一环，包括，快消、咨询、互联网在内的很多行业都会采用这种招聘形式。很多小伙伴说起群面，都非常紧张。 我可能会怯场。 我平时就不太喜欢出头。 我对讨论话题不熟悉。 我不容易有新观点。 我没遇到过这类题目，不擅长这个领域。 我找不到合适的角色。 我插不上话。 …… 其实，群面可以最好地模拟现实工作中遇到问题时群体决策的环境，在这一环境下可以通过行为，看到一个人的很多特质。对于群

对于求职者来说，简历是应聘的敲门砖，一份优秀的简历甚至可以让你成功一半；对于HR来说，简历是了解求职者的第一手材料，一份优秀的简历更让他们乐意约谈面试。 而HR每天要看的简历成千上万，通常情况下，他们扫视一份简历不会超过3秒钟，那么如何从众多简历中脱颖而出，成为那个幸运儿？快跟着蜜桔求职一起来了解一下吧。 简历的主要模块 基本信息 1、手机号码一定要写吗？ 一定要，别犯了这个低级的错误。 手机号码用常用号码，请仔

秋招已经结束了，但是，很多同学的秋招不尽如人意，投1挂1、面1挂1的状态。一个心仪的offer都没拿到……失败不可怕，可怕的是你不知道自己的问题在哪儿。最近，蜜桔求职收到了很多秋招失利的同学咨询，于是我们总结了失败的主要几种原因： 一、信息闭塞 不少同学之所以没有在秋招拿到心仪offer，最主要的就是自己根本就不知道秋招时间。对于第一次经历秋招的很多应届生来说，网申、宣讲会、笔面试时间……一下子太多时间，大家确实都很

近年来，一边是逐年增多的毕业生数量，一边是骤然下降的应届生岗位需求，大学生就业难问题越来越成为热点话题。在严峻的求职形势下，我们不得不思考，如何提升自己的就业竞争力，才能突破重围？以下一些建议，希望对你有帮助。 多学习——“冰冻三尺非一日之寒”，这是个长期坚持、日积月累的过程，想短期见成效几乎不可能。离开学校，你会发现，再没那么多的时间学习了，知识是不会辜负人的，在大学期间，要好好利用宝贵的学习时

对于求职者来说，想要顺利找到心仪的工作，除了能力、机遇等因素，面试也是至关重要的一环。 面试是用人单位和求职者的一场双向奔赴。如果求职者自身不重视面试中的细节，那么很容易面试被刷或者判断失误，进了并不适合自己的公司。 很多求职者的简历制作得很精美，却在面试这关频频卡壳。细节决定成败，那些在面试中粗心大意、丢三落四的人，求职路注定比别人都坎坷。 面试问题内容的分类 面试的时候，考官会提出各种各样的问题，

在这个看脸的时代，颜值当然很重要。长得漂亮，更容易被人注意，更容易获得表现的机会…… 职业选择更多：许多岗位只有漂亮的人才能胜任。比如，前台、模特、礼仪等，长得不如人意的可能连面试机会都没有。因为这些岗位普遍代表了公司的对外形象，能不能干是其次，首先你得长得让人觉得舒服，大家才会愿意与你、与你的公司进行进一步合作。 面试成功率更高：面试过程可谓千军万马过独木桥，在HR未了解求职者的能力之前，他们更愿意

针对大学生未来的职业规划，大学里面早已有了课程，但是多数人选择这门课的原因都是出于学分、“水”，所以交完期末论文，脑海里的未来规划还是一塌糊涂。 大学毕业时，同学们大都目标明确、思路清晰，但也有部分同学左顾右盼、反复横跳：今天复习考研、明天申请出国，后天带简历求职，多线作战，反而容易一事不成。 所以，值得肯定的是，《职业生涯规划》课是一门真正有用的课，但最重要的因素是任课老师如何从普遍的理论出发，讲

简历的本质 有人说帮助自己找到工作的工具，也有人说是表现自己竞争优势的载体。这些都没有触及到简历的本质，简历主要是给招聘方看的，具体经手就是HR。 因此简历的本质是，帮助招聘方快速实现对应聘者以岗位能力为标准的识别、匹配判断与锁定。 因为应聘的人多，招聘方HR精力和时间有限，因此一份合格的简历能够帮助HR快速地对应聘者的能力进行识别。怎么识别？就是从应聘者简历的具体材料和内容中进行，因此如何排列和表述这些内容

咨询过蜜桔求职的客服，告知蜜桔求职没有保offer项目，那个offer赋能项目也下线了，目前只有单项服务。想报其他机构的保offer，想问问前辈也没有好的推荐？

据教育局最新数据显示：2022届应届生达1076万，同比增长167万。相比去年，今年海归回国求职人数同期增加了25%（去年留学回国人数达80.94万人），所以今年人数累计突破100万。100w+1076w=...求职阵容肉眼可见的庞大！ 而且近几年来，伴随留学生回国求职人数飙升，海归光环早已不再： ·根据数据显示，海归的平均期望薪资为14035元，可实际国内企业愿意给海归应届生的只有7481元； ·再据efc的最新调查显示，中国雇主可能更爱招本地人才！ 所以，海归的

有一年，哈佛大学对即将走进职场的毕业生进行了一次关于人生目标和规划的调查，这些毕业生在智力水平、学历程度和成长环境等各方面的条件都比较相近。调查结果显示：这群毕业生当中，27%的人没有目标，60％的人目标模糊，10％的人有清晰的短期目标，3％的人有清晰而长远的目标。25年后，哈佛对这群学生进行了跟踪调查。结果发现，毕业调查中那3％有清晰长远目标的学生，在这25年间朝着明确的方向努力，几乎都成为各行业的成功人士，其

其实，无论是刚出校园的学生，还是已经工作了多年的职场人，都会遇到同样的问题：迷茫！ 14岁初二女生：马上面临选科，我该怎么选？想想就头疼！ 18岁高三男生：马上面临高考了，我的成绩该报什么大学啊？去北京好呢还是去上海更好？哪个专业适合我呢？看了看，都不知道这些专业学些什么？将来有什么出路？爸爸妈妈和家里的亲戚朋友都不能给我一个清楚的解释。 20岁大三女生：我想考研，可是又没有把握。妈妈托人给我安排了工作，想让

“留学生回国就业难”，“留学生回国求职不受企业待见”这类的信息铺天盖地，这让留学生们感到担忧：花几十万、甚至百万去留学，结果回来找工作才月薪5K，这不是瞎折腾吗！ 为什么留学生回国找份心仪的工作，这么难？ 海归学生越来越多：疫情及国际关系变化等因素加速了海外留学生回流趋势，2022年预计回国就业学生将首次超过百万。如今的求职阵容将是这样： 超百万的海归+首次超千万的应届毕业生+百万考研失利党。 归国求职时间冲突：

近年来，随着经济形势越严峻，一次次裁员潮的到来，国企已经成为高校毕业生除考编外最热门的求职选择。能够进入国企，特别是大型国企，绝大多数都是一路血雨腥风杀出重围的。但是，为什么很多在学校表现优异，甚至担任干部的同学，到了国企后会处处碰壁，整天闷闷不乐呢？ 在蜜桔求职的职业咨询中，很多都是关于“厌倦国企”、“在国企工作想跳槽”、“国企办公室内耗严重”等，可以看出职场中很多在国企工作的员工，都身心俱疲。

30岁彷佛是一个魔咒。随着第一批90后陆续进入30岁，越来越多的自媒体开始贩卖起年龄焦虑：《你30岁+，工作10年+，但裁你仍只要不到10分钟》、《30+的程序员去哪儿了》……在这些危言耸听的描述中，“30+“变成了一个非常刺眼的符号，它不断地提醒着30多岁的职场人——你们的职场之路会越走越窄，职场选择会越来越少，职场高光时刻将一去不复返。 但是，职场对30+的职场人真的那么不友好吗？其实，在往期的职业咨询过程中，确实遇到很多人由

无论你是刚走出校门的毕业生，还是待岗青年、准备跳槽的择业人员，你们当前最应该做的事就是寻找一份合适的工作。 职业规划 做好职业规划可以降低求职成本，加快求职进度。 因为我们一旦有了职业规划，有了明确的职业目标，自然会大大降低求职成本。有了明确的职业目标，才能针对目标岗位优化简历，突出自己的独特优势，也有了更多的理由和自信去说服目标企业你是他们最合适的人选，这样就能大大加快求职进度。 职业规划可以提升个

跳槽涨薪在大多数人心中是再正常不过的一件事，不论涨薪是跳槽的主要动力还是附加条件，在大多数人的观念中，跳槽涨薪就像人饿了要吃饭一样天经地义。然而，蜜桔求职在近期的职业咨询中发现：不少人在换工作时，不但没要求涨薪，反而选择了降薪。其实，在就业环境不明朗的情况下，降薪跳槽未必不是一个明智的选择。 这在多数人看来可能不可思议，但任何一种频繁发生的现象背后必有其深刻的原因。究竟是什么，让这些候选人放弃了大

简历是求职的敲门砖，一份好的简历可以向应聘的企业更好地展示自己，为进入面试增加机会，从而赢得一份心仪的工作。因此，怎样制作一份好的简历，就变得至关重要。 什么是简历 它向未来的雇主表明自己拥有能够满足特定工作要求的技能、态度、资质和自信。成功的简历就是一件营销武器，它向未来的雇主证明自己能够解决他的问题或者满足他的特定需要，因此确保能够得到会使自己成功的面试。 写一份好的简历，单独寄出或与求职信配套寄

在电视剧里，经常能看到很多职场妈妈在平衡事业和家庭的时候遇到困境。但其实，这种困境在现实中很多职场父母——尤其是女性，也都感同身受。在蜜桔求职的职业咨询过程中，经常接触到了一些职场妈妈，在和她们的交谈中，我感受到这个角色的纠结，以及她的力量。 那么，职场妈妈们要怎样做，才能更好地平衡工作和生活呢？ 定义当下的关键角色 对于女性而言，在每个人生阶段扮演的角色是不同的。这种“多重角色”是每个妈妈都会经历的

求职面试中常见的六种错误 在求职面试中，没有人能保证不犯错误。只是聪明的求职者会不断地修正错误走向成熟。然而在面试中有些错误却是一些相当聪明的求职者也难免会一犯再犯的，我们称之为“高级”错误。 不善于打破沉默 面试开始时，应试者不善打破沉默，而等待面试官打开话匣。面试中，应试者又出于种种顾虑，不愿主动说话，结果使面试出现冷场。即便能勉强打破沉默，语音语调亦极其生硬，使场面更显尴尬。实际上，无论是面试前

今天看到xhs上有个叫易书YS职场，文案都和蜜桔求职一模一样！

外包是企业将部分人事、经营、技能工作和其它非核心业务委托给外部的某个专业公司，由专业公司承接这些工作业务的统称概念。 我们平时找工作，经常能看到某公司的岗位会写着“第三方签约”“派遣”“外包”等备注，虽然说法不同，但都属于“外包”的工作。 最近在职业咨询中，有不少客户都遇到类似问题：我拿到了两个offer，一个是小企业XX职位，一个是大厂的外包岗位，该怎么选择？ 一般，不建议去外包，不是对外包有多大仇恨，也不

暑期到了，除了旅行、读书、追星，很多同学开始计划寻找一份实习。实习不仅可以增长见识，体验职场生活，了解感兴趣的公司，更高效地规划即将到来的大学生活，为长期的生涯规划做准备。当然，能还赚钱=满足一些自己的小愿望。 于是，想象自己…… 然而，现实是…… 在蜜桔求职提供简历定制服务的过程中，发现很多同学的实力被简历弱化了却不自知，他们一身才华，却没表现在简历中……以下，就和大家聊聊——如何写出一份好的实习简

当今大学毕业生求职艰难的大形势下，越来越多的大学生及职场新人切身感觉到，手持含金量较高的技能证书，是求职中的加分秘笈。问题是，到底哪些证书普遍获市场认可，真正可以增加顺利就业的砝码呢？ 毕业证、学位证：虽说企业更看重能力，而不是学历，但名牌大学、名校热门专业，就是一块极具分量的敲门砖，如果还拥有第二学位，那只会让你在求职过程时如虎添翼。 专业资格证书：不少专业资格证书是行业从业必备，如，英语四六级、

常见的职场问题 蜜桔求职接到过很多迷茫、找不到方向和情绪低落职场人的求助。这些来访者中，有准备毕业的学生，有初入职场的小白，有工作几年的职场骨干，有工作十几年的老兵。在数百个职业咨询个案中，我们发现大部分职场人的困惑都逃不过以下几类： 沟通表达（向上/向下/平级沟通） 沟通能力是职场人的必备技能，无论是上下级之间还是同事之间，都少不了沟通。有的人会被人说“情商低”，有的人会被说“意思传达不到位”，有的人

为什么一定要写好简历？ 简历是书面推销员 “求职”的本质其实就是人的流通，和一般的商业行为无异：一方求售、一方求货。再说得明白些，企业是买主，挑精捡肥寻觅好货色；人才是商品，充实了内涵、做好包装，待价而沽；简历则无异于推销员，将人才引见到企业眼前，使劲浑身解数说服企业接纳。 简历是虚拟的求职者 未见其人，先睹其函。简历以书面形式传达一个人的学历、经历、专长、嗜好及其它，勾勒出他（她）的完整样貌；甚至根

网申，即“网络在线申请”，目前很多知名公司都是通过这种方式在校招期间收集简历和筛选候选人的。其实，就是要求应聘者登录企业指定的网站系统，填写一份内容模块（如，基本信息、教育背景、实习经历、奖励情况、技能证书等）都已经设置好了的简历。 网申是参加校招的第一关，也是进入所有大型企业必备程序。如果网申没有通过，你是无法进入笔试或面试的。在网申阶段，有7成左右的同学会被淘汰。所以，从现在开始，同学们面对心仪

校招已经开始一段时间了，在“打怪升级”的求职过程中，每一位求职人都要打通网申、笔试、面试（1-n次）等关卡才能拿到真正的“打工通行证”。不夸张地说，“群面”是很多面试者的噩梦。无论你觉得自己多有把握，群面都可能分分钟教你做人。关于群面，大家碰到的问题和突发状况简直可以绕地球一圈，比如说： 群面的重点应该放在推动团队整体表现，还是突出个人优势？ 群面中都有哪些角色？不同角色如何表现最加分？是否一定需要争做l

所有和求职有关的，都围绕着简历展开。从求职者角度，找工作的第一步就是写简历；从HR角度，招聘的重点就是筛选简历。简历在找工作中占50%以上，它不只是求职面试的第一关，而是影响整个求职过程中最重要的东西。 争取面试机会：简历的作用在于向招聘方展示你和这个岗位的匹配度，从而去争取面试机会。要知道，招聘方只能从简历开始了解到候选人的信息，所以，简历不用面面俱到，简明扼要地列出应聘方关心的要点即可；也不用千方百计